Programmbausteine "Persönlichkeit"
Woman & Work
NEU 2024: Gut organisiert - Die Arbeitszeit planvoll im Griff
Dauer: 2 Stunden und nach Absprache
Einsatzgebiet: Kreise Borken, Coesfeld und nach Absprache
Referent:in: Christel Büning | Entspannungspädagogin; Fachkraft für Stress- und Burnout-Prävention; geprüfte Beraterin für Betriebliche Gesundheitsförderung| Honorarkraft
Standort: Reken
E-Mailadresse: c_m.buening@t-online.de
Die Arbeit in Beruf und Familie wird immer komplexer, ständig sind wir erreichbar und die To-Do-Liste wird immer länger. Da heißt es – kühlen Kopf bewahren und Aufgaben und Termine planvoll und im individuellen, gesunden Arbeitsrhythmus bewältigen.
Das Seminar vermittelt sinnvolles Handwerkszeug für den stressfreien Umgang mit Anforderung und Aufgaben. Sie erfahren was Sie tun können, um mehr Zeit für die „wichtigen” Aufgaben zu gewinnen und erhalten praktische Tipps, wie Sie sich effektiv entlasten können.