FRAUEN.GESUNDHEIT - LIVE!
Ort: Arnold-Janssen-Gymnasium
Workshop und Vorträge zum Thema Gesundheit!

Wir laden Sie ein, - egal ob kfd-Mitglied oder nicht - auszuprobieren, was Ihnen Spaß und Lust macht!
Entdecken Sie mit der kfd eine neue Leidenschaft und tun Körper, Geist und Seele etwas Gutes - eine absolute Win-Win-Situation!
Folgendes Programm wartet auf Sie:
Vorträge:
- "Yes, SHE can!" Tipps für den inneren Schweinehund mit Kerstin Özler-Severing, Resilienztrainerin & Coachin
- Fit essen - Gesundheit, die schmeckt mit Elisabeth Höffker, Diätassistentin, Ernährungsberaterin/ DGE
- "Kraftquellen für die Seele - Dein Körper spricht mit dir?!"
mit Karin Beyreuther, Resilienztrainerin - "Kräuter - Würzen, Heilen, Genießen" mit Miriam München, Agrarbetriebswirtin
Workshops:
- Improvisationstheater mit Laura Freisberg, Theaterpädagogin B.A
- Pilates in Perfektion mit Liesel Schelle, Pilatestrainerin
- FASZIO mit Petra Jeske, Fasziotrainerin
- Qi Gong mit Margarethe Hollensteiner, Qi Gong Lehrerin
- Klangraum - Zeit für Entspannung und Wohlgefühl mit Sonja Wiethölter,
ganzheitliche Gesundheitsberaterin - Pound Fit mit Özlem Yasa, Pound Instructor
- AROHA mit Ulrike Hollensteiner
- "Oriental Dance" mit Nadine Fernandéz, Tänzerin und Tanzpädagogin
- Aroma-Wellness mit Sonja Wiethölter, ganzheitliche Gesundheitsberaterin
- ZUMBA mit Franziska Jockisch, Zumba Instructor
- Instinktives Bogenschießen mit Mike Seling, zertifizierter Trainer
- Irish Dance - ein Stück Irland in Deutschland mit Dennis Konusch mit "The Arc of Irish Dance e. V."
- Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Frauen mit Michaela Wagner, Trainerin
An diesem Tag dreht sich alles um Sie und Ihre Gesundheit! Unbedingt sportliche, bequeme Kleidung, Hallenschuhe und Sportmatte mitbringen!
Teilnahmekosten: 30€ für kfd-Mitglieder, 35€ für Nicht-Mitglieder inkl. Mittagssnack