FRAUEN.GESUNDHEIT - Live!
Workshop und Vorträge zum Thema Gesundheit!
Am 28. Oktober geht der Frauengesundheitstag bereits in die dritte Runde!
An diesem Tag dreht sich alles um Dich und Deine Gesundheit!
So vielfältig wie das Thema ist auch unser Programm mit Workshops und themenspezifischen Vorträgen. Eine bunte Mischung! Wir laden Dich ein, alles, was Spaß und Lust macht, auszuprobieren! Vielleicht entdeckst Du eine neue Leidenschaft und tust Körper, Geist und Seele zeitgleich etwas Gutes - eine absolute Win-Win-Situation!
- "Fit-Boxing"
- Aikido ( Ai = Harmonie) - (Ki = innere Stärke) - (Do = Lebensweg)
- Resilienz- Federn lassen und weiterfliegen
- Mach DICH FÜHL.bar mit Qigong
- AROHA heißt übersetzt „Liebe“
- Swing Sticks
- Achtsames Atmen und Entspannen
- Instinktives Bogenschießen
- Faszientraining - Dehnen für ein kraftvolles Bindegewebe
- Aromatherapie – Wirksamkeit ätherischer Öle
- Stepptanz
- Oriental Dance
- Vortrag: „Happy Aging – gesund vorbeugen und schön altern“
- Vortrag: Gesund genießen! Erlauben wir uns, zu genießen?
Flyer mit Tagesprogramm und allen Infos ...
Teilnehmerkosten: 27 € für kfd-Mitglieder / 35 € für Nicht-Mitglieder
Mittagssnack inklusive
Anmeldungen bitte bis 18. Oktober 2023 über das Buchungsfeld oder per Mail an kfd@bistum-muenster.de
Hinweis: Die Workshop-Anmeldungen erfolgen vor Ort.
Bitte mitbringen: Sportliche, bequeme Kleidung, Hallenschuhe und Turnmatte. Für den Stepptanz-Workshop flache Schuhe mit glatter Sohle!
Veranstaltungsort:
Schulzentrum Rees
Westring
46459 Rees
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle Rees und den kfd-Regionen Goch-Kleve, Wesel, Bocholt und Xanten statt.