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FRAUEN.GESUNDHEIT - LIVE!

Ort: Arnold-Janssen-Gymnasium

Workshop und Vorträge zum Thema Gesundheit!

Wir laden Sie ein, - egal ob kfd-Mitglied oder nicht - auszuprobieren, was Ihnen Spaß und Lust macht!

Entdecken Sie mit der kfd eine neue Leidenschaft und tun Körper, Geist und Seele etwas Gutes - eine absolute Win-Win-Situation!

Folgendes Programm wartet auf Sie:

Vorträge:

  • "Yes, SHE can!" Tipps für den inneren Schweinehund mit Kerstin Özler-Severing, Resilienztrainerin & Coachin
  • Fit essen - Gesundheit, die schmeckt mit Elisabeth Höffker, Diätassistentin, Ernährungsberaterin/ DGE
  • "Kraftquellen für die Seele - Dein Körper spricht mit dir?!"
    mit Karin Beyreuther, Resilienztrainerin
  • "Kräuter - Würzen, Heilen, Genießen" mit Miriam München, Agrarbetriebswirtin

Workshops:

  • Improvisationstheater mit Laura Freisberg, Theaterpädagogin B.A
  • Pilates in Perfektion mit Liesel Schelle, Pilatestrainerin
  • FASZIO mit Petra Jeske, Fasziotrainerin
  • Qi Gong mit Margarethe Hollensteiner, Qi Gong Lehrerin
  • Klangraum - Zeit für Entspannung und Wohlgefühl mit Sonja Wiethölter,
    ganzheitliche Gesundheitsberaterin
  • Pound Fit mit Özlem Yasa, Pound Instructor
  • AROHA mit Ulrike Hollensteiner
  • "Oriental Dance" mit Nadine Fernandéz, Tänzerin und Tanzpädagogin
  • Aroma-Wellness mit Sonja Wiethölter, ganzheitliche Gesundheitsberaterin
  • ZUMBA mit Franziska Jockisch, Zumba Instructor
  • Instinktives Bogenschießen mit Mike Seling, zertifizierter Trainer
  • Irish Dance - ein Stück Irland in Deutschland mit Dennis Konusch mit "The Arc of Irish Dance e. V."
  • Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Frauen mit Michaela Wagner, Trainerin

An diesem Tag dreht sich alles um Sie und Ihre Gesundheit! Unbedingt sportliche, bequeme Kleidung, Hallenschuhe und Sportmatte mitbringen!

Teilnahmekosten: 30€ für kfd-Mitglieder, 35€ für Nicht-Mitglieder inkl. Mittagssnack


Buchung

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